Talooyin khabiiro ah oo ku saabsan xirashada xariggaaga sida xirfadlaha ah oo aad tahay



Talooyin khabiiro ah oo ku saabsan xirashada xariggaaga sida xirfadlaha ah oo aad tahay

Haddii aad u muuqato inaad xirato mar walba, waxaad heli doontaa taas, hal ama qaab kale, waxay umuuqataa inay dissipate hal mar. Tan waxaa laga yaabaa inay u sabab tahay tixgelin la qalday ama waxyaabo ka badan filashada noloshaada, tusaale ahaan, helitaanka cuntada ama cabbitaannada ku daadanaya silsiladda aad jeceshahay.

Talooyin ku saabsan furfurista xirta qaanso

Ammiil ahaan, markii aad ogaatay sida loo xiro  qoorta   oo aad u sameyso kooxda koowaad si sax ah, waxaa laga yaabaa inaadan waligaa ka fikirin inaad jabiso dhamaadka maalinta. Waxaad ubaahan kartaa goobaabinku inuu balaaran yahay si uu u jiido madaxa una dheelitiro xiro xijaabka dusha sare ee dharka ama dhabarka kursiga.

Si kasta ha noqotee, kani waa firfircoonaanta ugu waxyeellada badan xariggaaga. Ama waxaa laga yaabaa inaad si habboon ugaga furato xariggaaga. Haddii aad fiiro gaar ah leedahay oo aad ciyaarayso horumarada ka soo horjeedda ee aad ku xirtay, waxaad badbaadin doontaa booska aad ugu jeceshahay iyo lacagta aad ku qarash gareyso xiriirada cusub maalin kasta.

Waxay sidoo kale dhacdaa in markaad furato xargahaaga oo ka sameysan silsilad qaro weyn oo xad dhaaf ah, duuduubtu way gaboobeen oo waa la isticmaalaa. Si aad uga takhalusto dhibaatadan, waxaad u baahan tahay inaad isku-laaban karto xarigga gacantaada, dhig miis ama gabal alaab guri ah oo u oggolow inuu muddo fadhiisto. Raac tilmaanta hoosta lagu bixiyo:

1. Ku qabo dhamaadka cidhiidhiga ah suunkaaga adoo suulkaaga ka dhigaya fursad weyn oo dhulka lagu laalaado.

2. Fidinta ballaaran ku laab gacantaada dhowr jeer.

3. Qaado xirmada ku duudduuban oo ku dheji dusha sare.

Si loo daaweeyo astaamaha wasakhda ah ee marmarkaaga burburaya xariggaaga, adeegsiga waxyaabaha ka-bixida wasakhda ayaa xaaladda ka sii dari doona. Taas awgeed, waa inaad keentaa dharka aad ugu jeceshahay dharka lagu dhaqdo oo aad caawimaad weydiisatid.

Sida loo xirxiro xarig

Sawirka Sawirka: Noocyada Kala Duwan ee Labiska, oo laga sawiray Dukumintiga Bakhaarka 1980-yadii




Faallooyin (0)

Ka tag faallo