Kako je vitamin E dobar za vašu kožu?

Vitamin E je važan nutrijent koji može da podrži rad mnogih organa. Ova supstanca takođe ima antioksidativna dejstva koja mogu usporiti telesne ćelije od oštećenja. Čak i tako, koristi dodataka vitamina E koje su povezane sa kožom i plodnošću još uvijek zahtijevaju daljnja istraživanja.


 Vitamin E   je važan nutrijent koji može da podrži rad mnogih organa. Ova supstanca takođe ima antioksidativna dejstva koja mogu usporiti telesne ćelije od oštećenja. Čak i tako, koristi dodataka vitamina E koje su povezane sa kožom i plodnošću još uvijek zahtijevaju daljnja istraživanja.

Često poznate prednosti vitamina E

1. Bore

Sigurno ste često viđali razne kreme ili dodatke protiv starenja koji sadrže  Vitamin E   kao antioksidante. Antioksidansi su zaista odlični u svetu lepote jer se kaže da štite kožu od oštećenja od slobodnih radikala. Neke studije su otkrile prednosti antioksidanata za zdravlje. Ali prednosti anti-age vitamina E u obliku dodataka nisu dokazane.

2. Osunčana koža

Jedenje ili primena samog vitamina E zapravo nije dokazano da sprečava vašu kožu da izgori nakon izlaganja sunčevoj svetlosti.

3. Ožiljci nakon operacije

Neke studije su otkrile da primjena vitamina E ne može smanjiti postoperativne ožiljke. Potrebna su daljnja istraživanja u vezi koristi vitamina E u korišćenim hirurškim ranama.

4. Crvena i svrbezna koža (ekcem)

Uzimanje vitamina E nije pokazalo efektivan efekat u lečenju stanja oboljelih od ekcema.

5. Rak kože (melanom) \ t

Nema dovoljno jakih naučnih rezultata da bi se dokazalo da  Vitamin E   može da spreči rak kože melanoma.

Izvorno objavljen na blogu IdaDRWSkinCare




Komentari (0)

Ostavite komentar