Hvordan er vitamin E godt for din hud?
E-vitamin er et vigtigt næringsstof, som kan understøtte udførelsen af mange organer. Dette stof har også antioxidantvirkninger, der kan bremse kroppens celler fra skade. Alligevel skal fordelene ved E-vitamintilskud, der har været forbundet med hud og frugtbarhed, stadig kræves yderligere undersøgelser.
Fælles kendte fordele ved E-vitamin
1. Rynker
Sikkert har du ofte set forskellige anti-aging cremer eller kosttilskud, der indeholder E-vitamin som antioxidanter. Antioxidanter er faktisk fremragende i skønhedens verden, fordi det siges at beskytte huden mod skader forårsaget af frie radikaler. Nogle undersøgelser har fundet fordelene ved antioxidanter for sundhed. Men fordelene ved anti-aging E-vitamin i tilskudsform er ikke blevet bevist.
2. Solbrændt hud
Spise eller anvende E-vitamin alene er ikke rigtig bevist for at forhindre, at din hud brænder efter udsættelse for sollys.
3. Ar efter operationen
Nogle undersøgelser har vist, at anvendelse af E-vitamin ikke kan reducere postoperative ar. Yderligere undersøgelse er stadig nødvendig med hensyn til fordelene ved E-vitamin i brugte kirurgiske sår.
4. Rød og kløende hud (eksem)
At tage E-vitamin har ikke vist en effektiv effekt ved behandling af eksem-lidelsens lidelse.
5. Hudkræft (melanom)
Der er ikke nok stærke videnskabelige resultater til at bevise, at virkningerne af E-vitamin kan forhindre hudkræft i melanom.
Oprindeligt udgivet på IdaDRWSkinCare blog