¿Cómo ducharse adecuadamente?



¿Ya te has duchado ...?

Lee un rato antes de ducharte😉😉.

Bañarse es una forma de mantener la salud. Debido a que se ha convertido en un hábito, muchas personas subestiman el ritual de limpiar el cuerpo. A veces, en realidad hacen algunas cosas prohibidas al bañarse, lo que daña la piel y el cabello.

Pero ¿cuáles son las cosas prohibidas? Aquí hay algunos:

1. ducha caliente

La ducha caliente se siente bien, especialmente cuando llueve. Sin embargo, una ducha caliente puede eliminar los aceites naturales del cuerpo para que la piel se vuelva seca y sin brillo. Solo debes bañarte con agua tibia.

2. Bañarse demasiado tiempo.

Bañarse es a veces un medio para relajarse. Muchas personas permanecen por mucho tiempo porque lo hacen mientras cantan o sueñan despiertos.

Pero al igual que una ducha caliente, tomar una ducha por mucho tiempo puede eliminar la humedad de la piel. Por lo tanto, debe tomar una ducha por menos de ocho minutos.

3. Báñese con una esponja.

Una esponja que se usa para ayudar a bañar el cuerpo puede convertirse en un nido de gérmenes. Si usas una esponja a menudo, debes hacer un hábito de lavarla cada semana.

4. Uso de toallas que no estén bien.

La forma correcta de secar el cuerpo es acariciarlo con una toalla suave. No frote, especialmente usando una toalla áspera porque no es buena para la salud de la piel. Para el cabello, evite frotarlo o envolverlo con una toalla.

Esperemos que te sea de utilidad 😍💕 ...

Publicado originalmente en el blog IdaDRWSkinCare




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