Kuidas ja mitu korda peaksite nägu pesema?



Kas kasutate külma vett või sooja vett, on see sama kasulik ja soovitatav. See on lihtsalt, et sa ei pese oma nägu liiga sageli sooja veega. Uuringud näitavad, et näo pesemine sooja veega liiga sageli võib teie nahka kuivada ja ärritada. Pealegi, kui tema nägu nahk on õhuke ja tundlik.

Kuivad ja ärritunud nahahaigused on tihedalt seotud näo niiskust säilitava näo looduslike õlide vähendamisega. Kui õli on vähenenud, siis näeb see näonahka kortsus ja kiirendab enneaegset vananemist.

Näo naha ärkvel hoidmiseks näitavad teadlased, et näo pesemine sooja veega toimub vastavalt vajadusele. Ärge kasutage liiga sooja või kuuma vett. Kui sa tahad oma nägu sooja veega pesta, kasutage leige sooja vett. Valige õige näopesu ja sobiv nahatüüp.

Harjuda ka pesema näonahka külma veega, et hoida nahka niiskena. Piisavalt veevajadustest iga päev, süüa köögivilju ja puuvilju, naudi ja piisavalt magada, et saada rohkem hooldatud nahka, terve ja loomulikult ilus.

Algselt avaldatud veebisaidil IdaDRWSkinCare




Kommentaarid (0)

Jäta kommentaar