Kako je vitamin E dobar za vašu kožu?

Vitamin E je važna hranjiva tvar koja može podržati rad mnogih organa. Ova tvar također ima antioksidativne učinke koji mogu usporiti tjelesne stanice od oštećenja. Ipak, prednosti dodataka vitamina E koje su povezane s kožom i plodnošću još uvijek zahtijevaju daljnja istraživanja.


 Vitamin E   je važna hranjiva tvar koja može podržati rad mnogih organa. Ova tvar također ima antioksidativne učinke koji mogu usporiti tjelesne stanice od oštećenja. Ipak, prednosti dodataka vitamina E koje su povezane s kožom i plodnošću još uvijek zahtijevaju daljnja istraživanja.

Često poznate prednosti vitamina E

1. Bore

Sigurno ste često vidjeli razne kreme protiv starenja ili dodatke koji sadrže  Vitamin E   kao antioksidante. Antioksidansi su doista izvrsni u svijetu ljepote jer je rečeno da štite kožu od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Neke studije su otkrile prednosti antioksidanata za zdravlje. Ali koristi od starenja vitamina E u obliku dodatka nisu dokazane.

2. Osunčana koža

Jedenje ili primjena vitamina E nije dokazano da sprječava vašu kožu nakon izlaganja suncu.

3. Ožiljci nakon operacije

Neke studije su otkrile da primjena vitamina E ne može smanjiti postoperativne ožiljke. Potrebna su daljnja istraživanja o prednostima vitamina E u korištenim kirurškim ranama.

4. Crvena i svrbezna koža (ekcem)

Uzimanje vitamina E nije pokazalo djelotvoran učinak u liječenju stanja oboljelih od ekcema.

5. Rak kože (melanom)

Nema dovoljno jakih znanstvenih rezultata koji bi dokazali da  Vitamin E   može spriječiti rak kože kod melanoma.

Izvorno objavljen na blogu IdaDRWSkinCare




komentari (0)

Ostavite komentar