Milyen az E-vitamin jó a bőre számára?
Az E-vitamin fontos tápanyag, amely számos szerv támogatására képes. Ez az anyag antioxidáns hatással is rendelkezik, ami lassíthatja a testsejteket a károsodástól. Mégis, a bőrrel és a termékenységgel kapcsolatos E-vitamin-kiegészítők előnyei még további kutatást igényelnek.
Az E-vitamin általánosan ismert előnyei
1. Ráncok
Biztosan gyakran láttál különböző anti-aging krémeket vagy kiegészítőket, amelyek antioxidánsként E-vitamint tartalmaznak. Az antioxidánsok valóban kiválóak a szépség világában, mert azt mondják, hogy megvédi a bőrt a szabad gyökök által okozott károktól. Néhány tanulmány megállapította az antioxidánsok egészségre gyakorolt előnyeit. De az öregedésgátló E-vitamin pótlólagos előnyei nem bizonyítottak.
2. Napfényes bőr
Az E-vitamin önmagában való étkezése vagy alkalmazása nem igazán bizonyított, hogy megakadályozza, hogy a bőr napfény hatására égjen.
3. sebek a műtét után
Néhány tanulmány megállapította, hogy az E-vitamin alkalmazása nem csökkenti a posztoperatív hegeket. További kutatások szükségesek az E-vitamin előnyeivel a használt sebészeti sebekben.
4. Vörös és viszkető bőr (ekcéma)
Az E-vitamin alkalmazása nem mutatott hatékony hatást az ekcéma-betegek állapotának kezelésében.
5. Bőrrák (melanoma)
Nincs elég erős tudományos eredmény az E-vitamin hatásának bizonyítására a melanoma bőrrák megelőzésére.
Eredetileg megjelent az IdaDRWSkinCare blogon