La vitamina C può sbiancare la pelle?
È vero che la vitamina C può sbiancare la pelle
La Vitamina C (acido ascorbico) è l'antiossidante naturale del corpo che svolge un ruolo importante nel migliorare l'immunità umana e combattere gli effetti dei radicali liberi. Per la pelle, la Vitamina C svolge un ruolo nella sintesi del collagene come una molecola che è importante per la salute della nostra pelle. In diversi studi che mostrano l'uso di acido ascorbico sia per via topica che orale (orale) ha un effetto benefico sulle cellule della pelle poiché può aiutare a prevenire e superare i danni alla pelle dovuti all'influenza dell'esposizione alla luce ultravioletta.
Come funziona La Vitamina C sotto forma di ascorbile è stata ampiamente testata ed è stato segnalato che sopprime la sintesi del pigmento nella produzione di melanina. La produzione eccessiva di melanina renderà la pelle nera, compaiono macchie, causando rughe, pelle secca e opaca. L'uso di Vitamina C per la pelle è generalmente accettato anche da chi ha la pelle colorata. L' acido ascorbico e i suoi derivati hanno dimostrato di essere sicuri in relazione al successo degli studi condotti in alcune popolazioni razziali / etniche, compresi i pazienti asiatici e latini nel contesto del trattamento del melasma (anomalie della pigmentazione).
La Vitamina C è una parte importante della salute della pelle grazie alla sua funzione di maestro di antiossidanti pesanti e un fattore importante per la sintesi del collagene. La Vitamina C contribuisce alla fotoprotezione (protezione dai raggi UV), riduce il fotodanneggiamento (danni alla pelle dovuti alla luce UV) ed è necessaria per accelerare la guarigione delle ferite. I supplementi beventi (orali) che contengono Vitamina C possono aiutare a prevenire gli effetti dei danni UV, specialmente se combinati con supplementi di vitamina E.
L'applicazione topica della Vitamina C topica sembra essere un modo efficace per l' acido ascorbico di raggiungere rapidamente la pelle, la ragione è che l' acido ascorbico può facilmente legarsi al pH acido. Mentre la somministrazione orale non è molto utile se non somministrata in dosi elevate e accompagnata da vitamina E. Questa carenza è correttamente compresa e utilizzata da varie aziende farmaceutiche per creare vari tipi di iniezioni di Vitamina C ad alte dosi per ottenere l'effetto sbiancante sulla pelle che la somministrazione di acido ascorbico può raggiungere la cellula bersaglio in modo che dia un effetto bianco / brillante sulla nostra pelle.
Anche l'uso di grandi dosi di Vitamina C per la cura della pelle non fornisce necessariamente benefici, ma l'applicazione impropria di dosaggi, indicazioni ed esperti / dermatologi non sorvegliati o di bellezza può avere un impatto sulla perdita per l'utente. L'impatto negativo dell'utilizzo di Vitamina C a casaccio, tra gli altri, causerà alcuni lievi effetti collaterali come nausea vomito, arrossamenti intestinali arrossamenti o arrossamento della pelle, mal di testa, insonnia e diarrea. Mentre gravi complicanze che possono verificarsi come la coagulazione del sangue, i disturbi dei globuli rossi, l'erosione dei denti e calcoli renali.
Il nostro corpo ogni giorno ha bisogno di Vitamina C circa 45 milligrammi al giorno come dose raccomandata. Mentre il dosaggio massimo che può ancora essere tollerato dall'organismo raggiunge i 2000 milligrammi al giorno. In realtà possiamo ottenere l'assunzione di Vitamina C se consumiamo regolarmente frutta e verdura che contengono alti livelli di vitamina C, così come da alcune fonti di cibo animale. Ecco perché l'uso di integratori, iniezioni o creme con contenuto di Vitamina C è utile solo non è una priorità assoluta, perché la natura ha fornito una fonte naturale per il corpo per ottenere la Vitamina C ha bisogno.
Originariamente pubblicato sul blog IdaDRWSkinCare