Jak i ile razy należy myć twarz?

Niezależnie od tego, czy używasz zimnej wody, czy ciepłej wody, jest to rzeczywiście równie przydatne i zalecane. Po prostu nie myjesz twarzy zbyt często ciepłą wodą. Badania pokazują, że zbyt częste mycie twarzy ciepłą wodą może spowodować wysuszenie i podrażnienie skóry. Co więcej, jeśli skóra jego twarzy jest cienka i wrażliwa.

Suche i podrażnione choroby skóry są ściśle związane z redukcją naturalnych olejków na twarzy, które utrzymują wilgotność twarzy. Gdy olej zostanie zredukowany, spowoduje to, że skóra twarzy będzie wyglądała na pomarszczoną i przyspieszy przedwczesne starzenie.

Aby obudzić skórę twarzy, naukowcy sugerują, że mycie twarzy ciepłą wodą odbywa się w razie potrzeby. Nie używaj zbyt ciepłej lub gorącej wody. Jeśli naprawdę chcesz umyć twarz ciepłą wodą, użyj letniej ciepłej wody. Wybierz odpowiedni środek do mycia twarzy i odpowiedni rodzaj skóry.

Również przyzwyczaić się do mycia skóry twarzy za pomocą zimnej wody, aby utrzymać skórę wilgotną. Wystarczająco dużo wody na co dzień, mnożyć warzywa i owoce, ćwiczyć i spać wystarczająco, aby uzyskać bardziej utrzymaną skórę, zdrową i naturalnie piękną.